Olá amigas e amigos. Como estão?
Enfim chegamos em um novo ano. O ano que passou voou para mim e acredito que para vocês também. Muitas coisas aconteceram, coisas boas e outras não foram tão boas assim. E durante todos esses acontecimentos "não tão bons" eu sempre me perguntava:
- O que fiz de errado?
- Será que não segui como deveria?
Não foi uma, nem duas, nem três vezes que me vi perguntando por que comigo não funcionou?
E a ansiedade e depressão ganhavam forças.
Mas é nesta hora que devemos ter calma, respirar e lembrar que ninguém está sendo castigada/o.
Conhecer o problema e conhecer o nosso corpo é muito importante. Cada pessoa é única e é isso que nos faz tão especial.
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Como já vimos aqui no nosso blog, a HII pode ser desencadeada por diversos fatores. Obesidade, Medicações, Outras Doenças e a própria alimentação são alguns desses fatores. E devido toda essa grandeza de fatores que o tratamento precisa ser pessoal. Se para mim a medicação X não funcionou, pode ser que para você ela funcione. Se para mim emagrecer não funcionou, pode ser que para você funcione. Se eu não tive sequelas, pode ser que outras pessoas carreguem inúmeras limitações. E então, como fazer?
O que descobri nesse tempo de tratamento é que não existe uma fórmula mágica, um comprimidinho mágico que no dia seguinte vai fazer tudo desaparecer. O tratamento requer paciência. Seguir um dia de cada vez, um passo de cada vez. Conhecer os sintomas é importante e conhecer os efeitos colaterais dos medicamentos, que cá entre nós são bem desagradáveis, também auxilia a prosseguir com o tratamento. Só quem experimenta cada formigamento dos pés, câimbras e gosto de ferrugem na boca sabe o que é efeito colateral... :(
Mas com o tempo muitos efeitos colaterais reduzem e passam despercebidos. Na verdade, não sei se nos acostumamos com eles ou se eles diminuem, realmente não sei explicar, mas manter uma dieta saudável ajuda muito a passar por essa fase difícil.
Conversem sempre com seu médico e sua família. É difícil cobrar da família um apoio se nem mesmo nós sabemos o que está acontecendo com a gente, por isso manter um bom diálogo com todos irá ajudá-los a entender o que você está passando. Aceite ajuda, peça ajuda todas as vezes que seu corpo e seu coração precisarem. Temos que ser fortes e não auto-suficientes.
Acreditem, um abraço bem apertado, alguém segurando sua mão ou simplesmente buscando um copo de água enquanto você está deitada já fazem um milagre para nossos corações e aliviam muitas dores.
A Hipertensão Intracraniana Idiopática ou Pseudotumor Cerebral precisa ser enfrentada e tenho certeza que você não quer ser derrotada/o por ela.
Se para mim não funcionou? Vamos para o próximo passo. Caminhando sempre em busca de uma qualidade de vida!!!
"É caminhando que se faz o caminho."
Enquanto houver sol - Titãs
Titãs - Enquanto Houver Sol [Official Video Clip]
https://www.youtube.com/watch?v=q1nQiSfL40Q
Lih!
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